Psicologia perinatal en Manresa: cuando no todo lo que sientes son emociones positivas
El lado invisible de la maternidad que la psicología perinatal ayuda a sanar
“Deberías estar feliz”, “disfrútalo, que pasa volando”, “todo va a salir bien”… Son frases que muchas mujeres escuchan cuando están embarazadas o acaban de ser madres. Pero ¿qué pasa si no todo es felicidad? ¿Qué pasa si hay miedo, tristeza, ansiedad, o una sensación de vacío difícil de explicar?
Ahí es donde aparece la psicología perinatal: para poner palabras, sostener emociones y acompañar procesos que a menudo se viven en silencio.
La maternidad real no siempre se parece a la que imaginábamos
Desde el momento en que una persona se plantea ser madre, ya comienza un camino lleno de emociones intensas y contradictorias. No siempre llega el embarazo. A veces aparece el miedo. O la culpa. O una tristeza que no se puede compartir fácilmente.
La psicología perinatal es una especialidad que acompaña emocionalmente a las mujeres (y también a sus parejas) desde el deseo de concebir hasta el posparto y los primeros años de crianza. Porque ser madre no solo transforma el cuerpo: también remueve heridas, despierta inseguridades, cambia vínculos y hace que muchas mujeres se pregunten: ¿quién soy ahora?
¿Qué hace una psicóloga perinatal?
→ Escucha sin juicios a quien necesita desahogarse.
→ Acompaña procesos de ansiedad o depresión en el embarazo y posparto.
→ Ayuda a crear o reparar el vínculo con el bebé.
→ Sostiene a mujeres que han pasado por un parto traumático o una pérdida gestacional.
→ Da herramientas para vivir la maternidad de forma más consciente, real y cuidada.
Frases que escuchamos en consulta…
“Amo a mi bebé, pero no siento conexión todavía.”
“No quería contarlo, pero lloro casi todos los días.”
“Me da miedo estar sola con él.”
“Desde que nació, siento que me perdí.”
“No sé si quiero ser madre, y eso me hace sentir mal.”
Si te has sentido así, no estás sola. Muchas mujeres lo viven, pero pocas lo dicen. Y aquí es donde la psicología perinatal puede marcar la diferencia: nombrando lo innombrable y acompañando sin exigir que todo sea perfecto.
Cuidar a quien cuida es cuidar al bebé
La salud mental materna y la de la pareja son esenciales para crear un entorno seguro y amoroso para el bebé. Cuando una madre y su pareja están acompañados emocionalmente, pueden sostenerse mejor, escucharse más, y cuidar con menos culpa y más calma.
Por eso, la psicología perinatal no solo se centra en la madre, sino también en el padre, en la pareja, en la red que acompaña. Porque todos importan. Y todos atraviesan un cambio profundo.
Nuestros especialistas en psicología perinatal en Manresa pueden ayudarte en este camino. Si estás en este proceso, no tienes que hacerlo solo/a, pide tu cita en nuestro centro de psicología en Manresa y te acompañaremos.